Как правильно носить компрессионные гольфы

Содержание

Компрессионные гольфы при варикозе – как подобрать и надевать

Как правильно носить компрессионные гольфы

При сбоях в работе венозных клапанов и последующих застоях крови возникают симптомы, свидетельствующие о развитии варикозной деформации сосудов. Справиться с неприятным дискомфортом в ногах помогает лечебный трикотаж, в частности, компрессионные гольфы при варикозе.

Изделия обеспечивают поддержку больным венам, предотвращая прогрессирование заболевания. Также их полезно носить в профилактических целях.

Принцип действия

Один из эффективных способов устранения варикоза нижних конечностей – лечение при помощи компрессии, то есть врач рекомендует носить компрессионный трикотаж – гольфы, колготы, чулки, компрессионный бандаж на голень.

Особенность антиварикозного белья заключается в том, каким образом распределяется давление на сосуды.

Наиболее выражена компрессия в области щиколотки, поскольку движение крови вверх на данном участке требует больших усилий, чем ближе к колену, тем слабее интенсивность давления (около 70%).

Ношение лечебного трикотажа способствует:

  • нормализации кровотока;
  • улучшению тканевого питания;
  • предотвращению дальнейшего прогрессирования болезни;
  • снижению риска образования тромбов.

Компрессионные гольфы рекомендуется использовать, как при варикозе, так и для его предупреждения.

Классы компрессии

Давление, которое оказывается на поверхность конечности при ношении трикотажа, измеряется в миллиметрах ртутного столба. Лечебное белье никогда не маркируется в денах (den). Это единица, которая показывает соотношение массы нитей к их протяженности. Поэтому даже изделия с маркировкой 200 den никакого терапевтического эффекта не имеют.

Покупать белье нужно в специализированном магазине, а не “с рук”.

Людям с варикозным расширением вен следует знать, как правильно подобрать компрессионные гольфы. Белье выбирается в зависимости от показаний и класса компрессии.

Профилактические гольфы

Такой антиварикозный трикотаж показан всем, кому приходится испытывать чрезмерную нагрузку на сосуды нижних конечностей. Значение компрессии профилактического белья равно 15-18 мм рт. ст. Несмотря на то, что давление практически не ощущается, гольфы поддерживают вены, помогая избегать чрезмерного растяжения и травмирования.

Ношение профилактических гольфов рекомендуется при:

  • наследственной предрасположенности к венозным заболеваниям;
  • склонности к лишнему весу;
  • высокой сворачиваемости крови;
  • длительном нахождении в сидячем или стоячем положении.

Подобные изделия часто назначаются во время беременности.

Гольфы первого класса компрессии

Белье обладает умеренной степенью сжатия, которая составляет 18-22 мм рт. ст.

Гольфы предназначены для пациентов с:

  • хорошо заметными венами под кожей;
  • выраженными сосудистыми звездочками;
  • участками растяжения вен до 5 см;
  • симптомами в виде распирания и жжения в ногах;
  • болезненными ощущениями в конечностях после продолжительной статической нагрузки;
  • отечностью в зоне щиколоток в вечернее время.

Трикотаж 1 класса используется на начальных стадиях тромбофлебита и варикозной деформации.

Гольфы второго класса компрессии

Показатель давления составляет 23-32 мм рт. ст. Белье с сильной степенью сжатия будет уместным при:

  • болях в стопах и голени после продолжительного пребывания стоя или сидя;
  • участках растяжения венозных сосудов более 5 см;
  • образовании варикозных узлов;
  • ночным судорогам, сопровождающимся болезненными ощущениями;
  • множественных деформированных венах;
  • отеках в области лодыжки и стоп.

Компрессионные гольфы прописывают пациентам после хирургического вмешательства (склеротерапии).

Гольфы третьего класса компрессии

Такой лечебный трикотаж отличается достаточно сильной степенью компрессии – 34-46 мм рт. ст. и применяется, как и предыдущие модели, только по назначению флеболога. Их ношение понадобится при наличии:

  • посттромботической болезни;
  • отеках и видимых трофических признаках;
  • лимфатической и венозной недостаточности.

Трикотаж 3 класса компрессии особенно уместен после операции на венах.

Определение размера компрессионных гольфов

Только при правильно подобранном лечебном трикотаже можно ожидать положительных результатов, поэтому для подбора гольфов необходимо сделать некоторые замеры:

  1. Сначала измеряется ширина щиколотки.
  2. Далее нужно измерить длину окружности голени в самом широком месте.
  3. Определяется длина стопы.

Результаты следует записать, чтобы при покупке изделия не ошибиться с размером.

Мужские компрессионные гольфы

Поскольку варикоз возникает не только у женщин, производители выпускают лечебный трикотаж и для представителей сильного пола. Антиварикозное белье изготавливается таким образом, чтобы оно было удобным и незаметным для глаз окружающих.

Варикозное расширение вен у мужчин встречается намного реже, чем у женщин.

Однако им приходится иметь дело с нагрузками, которые негативно сказываются на состоянии сосудов нижних конечностей (подъем тяжестей, длительное пребывание за монитором или за рулем, ходьба на большие дистанции). Мужские гольфы по виду не отличаются от длинных носков и обычно бывают черного цвета.

Компрессионные гольфы для беременных

Женщины в положении часто жалуются на проявления, свидетельствующие о развитии варикозного расширения вен (отечность, чувство тяжести, болезненный дискомфорт). Поскольку беременным следует быть осторожными с любыми медикаментозными средствами, компрессионный трикотаж – отличный способ борьбы с нежелательными симптомами.

Надевать лечебное белье лучше с 1 триместра, но перед тем, как их одевать, необходимо посоветоваться с врачом, который расскажет, как правильно выбирать и носить компрессионные гольфы.

Особенности использования компрессионного белья

Чтобы получить желаемый эффект от ношения гольфов, они должны плотно прилегать к голени. Однако из-за достаточно плотной структуры трикотажа в процессе надевания могут возникнуть определенные сложности. Если прикладывать чрезмерные усилия, целостность нитей нарушиться, и изделие потеряет терапевтическое свойство.

Как правильно надевать компрессионные гольфы

Неграмотное использование лечебного трикотажа не даст нужных результатов, поэтому стоит прислушаться к полезным рекомендациям:

  1. Антиварикозное белье надевается с утра до появления отечности. Если присутствует заметный отек, необходимо лечь и поместить ноги на небольшое возвышение.
  2. Ногти на руках и ногах должны быть в аккуратном состоянии. При наличии маникюра следует воспользоваться медицинскими перчатками. Также нужно снять кольца и браслеты.
  3. Нежелательно надевать гольфы на стопы с мозолями и шершавыми участками. Кожа должна быть гладкой и сухой.
  4. Во время процедуры лучше держать ноги в горизонтальном или слегка приподнятом положении.

Надевать гольфы достаточно сложно, но если придерживаться заданной стратегии, то все пройдет гладко.

Чтобы гольф не порвался, его нельзя тянуть за края вверх, порядок действий будет таким:

  • изделие выворачивается наизнанку;
  • нога вставляется в основание гольфа, после чего ткань осторожно выравнивается по всей голени.

Изначально сложно надевать белье без должных навыков. Но постепенно появится опыт, и процедура будет даваться без особых проблем. Чтобы снять изделие, его нужно просто скатать от колена к носку.

Если флеболог порекомендовал носить изделия 2 или 3 класса, желательно приобрести вспомогательное устройство, облегчающее надевание. Совет также будет актуальным для людей, страдающих от ожирения, и беременным.

Особенности ухода

Для продления срока службы трикотажа необходимо знать о правилах ухода:

  • гольфы стираются ежедневно в теплой воде с применением детского мыла;
  • запрещено использовать ополаскиватели и кондиционеры;
  • белье осторожно отжимается в полотенце и сушится на плоской поверхности.

Нельзя стирать ту часть изделия, где находится силиконовая резинка. Чтобы на нее не попадала влага и мыло, необходимо гольф чуть ниже резинки пережать нитью. Для обработки силикона берется хлопчатобумажная ткань и немного спирта.

Срок службы

Антиварикозные гольфы в зависимости от производителя и степени износостойкости могут служить от одного до шести месяцев. Как правило, недолговечными в носке являются относительно недорогие модели. Также на срок службы влияет грамотный уход за изделием и соблюдение рекомендаций о том, как надевать и правильно носить компрессионное белье.

Если есть возможность, лучше приобрести 2 пары гольфов. Так изделия будут дольше носиться.

Как выбрать гольфы от варикоза в летний период?

Люди, которым приходится носить антиварикозный трикотаж, утверждают, что при температуре воздуха выше 20 градусов в гольфах очень жарко. Подобное объясняется изготовлением компрессионного белья из искусственных материалов, соответственно, изделия не могут хорошо пропускать воздух и не вбирают влагу.

Натуральные материалы не смогут обеспечить требуемой компрессии, кроме того, лечебное действие обуславливается плотностью ткани.

Чтобы пациенты не испытывали дискомфорта в жару, антиварикозные изделия должны быть тонкими и незаметными. Поэтому производители стали выпускать гольфы для летнего периода. Однако они имеют только первый класс компрессии.

Противопоказания

Несмотря на достаточное количество преимуществ, компрессионный трикотаж некоторым людям носить запрещено. Речь идет о пациентах, страдающих от хронических заболеваний артерий нижних конечностей вследствие понижения внутрисосудистого давления и сужения просвета сосудов (болезни Бюргера, атеросклероза, облитерирующего эндартериита).

Среди относительных противопоказаний следует назвать наличие:

  • кожных болезней (дерматитов, некрозов, тромбофлебитов, экзем);
  • повышенной чувствительности кожных покровов;
  • сахарного диабета, сопровождающегося сосудистыми осложнениями на ногах;
  • сердечной недостаточности.

Чтобы избежать негативных проявлений в результате использования трикотажа, важно его ношение согласовывать с врачом.

Производители и цены

Выпуском компрессионных изделий занимаются многие производители. Стоимость трикотажа зависит от разных факторов – места производства, применяемых материалов, предназначения моделей, класса компрессии.

В списке популярных марок находятся:

  • Венотекс (600-1500 руб.);
  • Medi (1400-2600 руб.);
  • Relaxsan (600-1200 руб.);
  • ORTO (400-700 руб.);
  • Интекс (900-1500 руб.).

Непросто выбирать качественное изделие среди множества вариантов, поэтому перед тем как выбирать нужную модель, стоит посоветоваться с доктором, изучить инструкцию и ознакомиться с отзывами покупателей.

Применение компрессионного белья при варикозе позволит безмедикаментозным способом справиться с симптомами патологии. Для получения лечебного эффекта следует грамотно подбирать изделие и правильно за ним ухаживать.

Источник: https://flebolog.guru/varikoz/odezhda-i-trikotazh/lechebnye-kompressionnye-golfy/

Компрессионные гольфы от варикоза для мужчин и женщин

Как правильно носить компрессионные гольфы

На варикозную болезнь нижних конечностей жалуются не только пожилые пациенты, но и люди молодого возраста.

Компрессионные гольфы от варикоза для мужчин и женщин помогают оптимально распределить давление снизу вверх, что ведет к уменьшению болезненности, отечности, тяжести в ногах.

Лечебная компрессия повсеместно используется не только для лечения заболевания, но и в профилактическом плане.

Эффективность компрессионного белья

Гольфы при надевании на ноги сжимают и сужают вены, поддерживают их, венозные клапаны закрываются. Компрессионные гольфы при варикозе не дают потоку крови циркулировать в противоположную сторону, против кровяного русла. Это предупреждает венозный застой, тромбообразование, стимулирует кровоциркуляцию, улучшает обмен веществ.

Антиварикозные гольфы для компрессии распределяют давление на вены от нижних участков к верху, максимальная компрессия создаётся на щиколотке. Так в помощь мышцам и венам возникает дополнительный импульс, помогающий перекачивать кровь от нижних конечностей к сердцу.

Регулярное использование компрессионного изделия помогает избавиться даже от трофических язв. Пока человек использует лечебную компрессию, патология больше не появляется.

Когда носить не рекомендуется

Подавляющее большинство ситуаций обходится без побочных проявлений: компрессионные гольфы разрешено использовать на любой стадии венозной недостаточности. Однако, имеются некоторые заболевания и состояния, когда компрессионная терапия применяется осторожно и только по назначению лечащего доктора.

Абсолютные противопоказания для использования компрессионных гольфов:

  • Сосудистый атеросклероз – на стенках сосудов откладываются холестериновые бляшки;
  • Облитерирующий эндартериит – просвет сосуда полностью закрывается;
  • Аортоартериит – поражаются крупные сосуды и легочные артерии;
  • Тромбангиит – воспаляются мелкие и средние вены на конечностях.

К относительным ограничениям к использованию компрессионных гольфов относятся:

  • Открытые раны, некрозы, экземы;
  • Легочно-сердечная недостаточность в спокойном состоянии;
  • Диабет с осложнениями на ногах;
  • Воспаленные вены с признаками сепсиса.

Пациентам с гиперчувствительной кожей использовать ортопедические гольфы для компрессии необходимо с осторожностью. Нежелательно носить изделие при трофической кожной патологии и воспалении с высоким загрязнением возбудителями.

Гольфы для мужчин

Сильный пол вынужден часто поднимать и переносить тяжести, длительно находиться в сидячем положении (например, за рулём автомобиля), заниматься силовыми видами спорта, ходить на большие расстояния. Все эти провоцирующие факторы риска оказывают длительную нагрузку на вены нижних конечностей. Компрессионные гольфы им также необходимы, как и женщинам.

Компрессионное мужское белье не отличается разнообразием модельного ряда, в отличие от изделий для женщин, поскольку сильная половина человечества реже болеет варикозным заболеванием.

Помимо того, мужчины носят компрессионные гольфы под одеждой, им не надо заботиться о том, как выглядят их ноги. По этой причине производители мужских моделей больше внимания уделяют комфортности, делают гольфы максимально удобными.

Антиварикозные компрессионные гольфы для мужчин внешне похожи на обычные длинные носки. Гольфы незаметны под брюками, со стороны никто не сможет сказать, что мужчина носит трикотаж для компрессии.

Гольфы для беременных

В период вынашивания плода женщина должна максимально заботиться о своём здоровье. Изменение центра тяжести в позвоночнике и увеличение веса способны привести к прогрессу варикозной болезни.

Для профилактики варикоза при беременности используется огромное количество методик, но противоварикозный компрессионный трикотаж считается самым безопасным и эффективным способом.

Компрессионные гольфы в этой ситуации необходимы женщине.

Производители выпускают компрессионное белье для беременных, которое предотвращает сосудистые звездочки и варикозную сетку на ногах, создает оптимальную компрессию на голеностоп и голень.

Максимальное давление на вены приходится на вторую половину беременности. Именно в этот период женщины отмечают тяжесть, отёчность, ватность ног.

Многие покупают специальную обувь, так как из-за отеков ступня не помещается в ботинок.

Беременным женщинам рекомендовано носить антиварикозные компрессионные гольфы с первых недель беременности, чтобы обеспечить профилактику, снизить риск венозной недостаточности. Перед покупкой изделия, следует получить консультацию флеболога. Доктор поможет определиться с выбором гольфов, назначит класс компрессии, соответственный медицинским показаниям.

Как подобрать нужное белье

Противоварикозные компрессионные гольфы необходимы для медицинского назначения. Чтобы предоставить максимальный терапевтический эффект, гольфы должны распределять давление оптимально и равномерно. Гольфы должны плотно прилегать, повторять пропорции фигуры, только тогда будет обеспечено полное лечебное действие.

Во многих ортопедических салонах выбрать компрессионные гольфы помогает специально обученный специалист. Продавец снимает мерки самостоятельно, делает замеры голени и щиколотки, после чего рекомендует тот или иной вариант гольфов. Если крупной торговой сети в вашем регионе нет, можно воспользоваться критериями, описанными ниже.

Размер

Чтобы определить размер компрессионных гольф, необходимо снять 2 мерки:

  • Щиколотки сразу над косточкой;
  • Самого широкого места голени.

Далее нужно зафиксировать результат и сравнить мерки с таблицей.

Таблица для определения размера компрессионных гольфов, используемых для профилактики

Размер изделияI SII MIII LIV XL
Окружность щиколотки20-23 см23-26 см26-29 см29-32 см
Размер ступни35-3738-4041-4344-46

Таблица определения размера компрессионных гольфов для лечебной терапии

Размер изделияI SII MIII LIV XL
Окружность щиколотки20-23 см23-26 см26-29 см29-32 см
Окружность голени32-35 см35-38 см38-41 см41-43 см

Материал

Трикотажные гольфы для компрессии не имеет швов, на вид ничем не отличается от обычного белья. Компрессионные гетры при варикозе должны обладать гипоаллергенными свойствами, пропускать воздух, быть приятными при прикосновении к коже.

Для изготовления гольфов используются следующие современные материалы:

  • Эластичный нейлон;
  • Микрофибра;
  • Лайкра.

Иногда производители используют эластичное хлопковое волокно с добавлением тончайшей силиконовой сетки для лучшей вентиляции. Чтобы достичь компрессионных свойств, гольфы обрабатывают, применяя новейшие компьютерные технологии. Если соблюдать правильность ухода, терапевтические свойства гольфов не исчезают полгода и больше.

Гольфы, чулки или колготы?

Изготовители выпускают не только гольфы для компрессии, но и колготы, чулки, бандажи. Порой пациенты самостоятельно не могут выбрать, что лучше от варикоза чулки или колготки.

Основное отличие – это длина изделия, гольфы короче. Задача у товара одинаковая: замедление либо предотвращение прогресса расширения вен, ликвидация застоя и отечности.

После этого можно сделать вывод, что при выборе гольфов нужно учитывать локализацию патологических участков:

  • Если вены расширены пониже колена, то необходимость в чулках отпадает, здесь нужны гольфы определённой компрессии;
  • Когда признаки варикоза расположены выше коленной области, то оптимальнее приобрести чулки. Тогда компрессионный эффект будет максимальным.

Многие женщины выбирают компрессионные колготы вместо гольфов или чулок, это дело вкуса. В зимний период, безусловно, компрессионные колготы более подходящий вариант. Но женщина должна быть готова к тому, что лечебные колготки с высоким классом компрессии надевать труднее, чем чулки или же гольфы.

Правила носки гольфов

Срок службы изделия определяется соблюдением некоторых условий эксплуатации. Эластичные гольфы следует стирать только ручным методом в тёплой воде (не выше 40 градусов) с применением нейтральных моющих средств. Не нужно применять кондиционеры и ополаскиватели, чтобы не нарушать компрессионный эффект.

Сушка гольфов не должна проходить под прямыми лучами солнца, а также на горячей поверхности. Гольфы не рекомендуется выкручивать. Отжим гольфов производится при помощи полотенца, затем гольфы расправляют и кладут на плоскую поверхность.

Необходимо соблюдать все правила, прописанные изготовителем в инструкции. Иная ситуация может привести к тому, что дорогие по стоимости гольфы послужат не больше 2 месяцев.

Можно ли одеть на отекшие ноги?

Многие пациенты надевают гольфы только перед тяжелой физической нагрузкой. Из-за этого ноги отекают даже после легкой ходьбы по дому. Важно помнить, что носить компрессионные гольфы при варикозе нужно регулярно, их надевают с утра, носят целый день.

Когда отёк уже появился, какой смысл надевать гольфы? Резон есть, хуже не будет, но трудности с надеванием могут возникнуть. Для таких обстоятельств разработано специальное устройство для надевания компрессионных изделий. Его можно приобрести в аптеке, магазине медицинских товаров, ортопедическом салоне.

В летнее время

Многие пользователи утверждают, что в летний сезон при высокой температуре воздуха ногам в гольфах жарко. Так происходит потому, что искусственный материал не пропускает воздух, не притягивает влагу.

Изготовители пошли на компромиссный вариант: стали производить лечебные гольфы для лета, тонкие, почти прозрачные, которые незаметны для других людей. Но класс компрессии таких изделий невысокий, не выше первого.

Если учитывать, что некоторые больные в жаркий период совсем отказываются от компрессионного трикотажа (рецидивы часто наблюдаются именно в это время), то низкий класс компрессии для гольфов лучше, чем совсем ничего не носить.

Нужно ли снимать ночью?

Использовать гольфы во время сна необходимо при больших сосудистых узлах и осложненном варикозе. При других ситуациях гольфы на ночь лучше снять, так как нагрузка на клапаны происходит только в вертикальном положении.

Необходимость круглосуточного ношения компрессионных гольфов возникает в постоперационном периоде, когда компрессия должна применяться не только днём, но и ночью.

Если варикоз выше уровня гольф

Когда гольфы полностью не закрывают варикозную венку, польза от их использования всё равно будет. Сосуды всё равно поддерживаются, хотя не так эффективно, как при локальном воздействии на пораженный участок.

Перед тем как подобрать компрессионное белье при варикозе, следует проконсультироваться у хирурга либо флеболога. Стоит носить гольфы до тех пор, пока не представится возможность купить нужное белье для компрессии.

Обзор брендов

Противоварикозные гольфы представляют многие торговые марки из Италии, Испании, Швейцарии. Немало пользователей оценили изделия Российского производства компаний Intex и Venoteks. Российская продукция недорогая, стоимость в аптеках и салонах колеблется от 500 до 2000 рублей.

Итальянские производители также популярны в России благодаря своей низкой цене. Можно выбрать гольфы различного класса компрессии и дизайна. Но их практичность соответствует стоимости, лечебные свойства сохраняются недолго, около месяца.

Испанские изготовители придерживаются средней категории стоимости. Гольфы сохраняют терапевтический эффект около 4 месяцев, но на пальцах и пятке ткань становится тонкой намного раньше, износостойкость низкая.

Швейцарские товары считаются самыми элитными как по качеству, так и по стоимости, но не всем больным цена доступна по карману. При выборе антиварикозных гольфов, следует учитывать те или иные жизненные позиции, ситуации и индивидуальные возможности человека.

Как одевать компрессионный трикотаж:

Источник: http://PoSosudam.ru/varikoz/bele/kompressionnye-golfy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.